ملخص جلسة التدريب
جلسات التدريب
author-dp
بنان العمرو
ملخص جلسة التدريب

ركزت جلسة التدريب اليوم بشكل كبير على التحكم بالكرة، والتحولات السريعة. قام المدربون بتصميم عدة تمارين لتحسين اللمسة الأولى واتخاذ القرار تحت الضغط.

45 مشاهدات
4 تعليقات
08 يناير 2026
روتين العناية بالعشب
تحضيرات يوم المباراة
author-dp
مؤثر المقبل
روتين العناية بالعشب

شمل روتين صيانة هذا الأسبوع التسميد، تهوية التربة، ومعالجة الأمراض. تساعد هذه الخطوات على تقوية جذور العشب وتعزيز نموه ليصبح كثيفاً وقادراً على تحمل النشاط المكثف أثناء المباريات.

43 مشاهدات
2 تعليقات
08 يناير 2026
تأثير الطقس على الملعب
حالة الملعب
author-dp
ميناس مكي
تأثير الطقس على الملعب

شهد الملعب مؤخراً تغيرات في حالته بسبب تقلبات الطقس. فقد أدى هطول الأمطار الغزيرة هذا الأسبوع إلى زيادة رطوبة التربة، مما تطلب تهوية إضافية لمنع تجمع المياه.

48 مشاهدات
3 تعليقات
08 يناير 2026
تركيز تدريب حراس المرمى
جلسات التدريب
author-dp
هيثم الشهيل
تركيز تدريب حراس المرمى

خصصت جلسة اليوم جزءاً كبيراً من الوقت لتمارين حراس المرمى. تضمنت التدريبات التصدي السريع، التعامل مع الكرات العالية، وتقنيات التمرير السريع لتحسين السرعة والدقة تحت الضغط.

43 مشاهدات
3 تعليقات
08 يناير 2026
فحص المعدات وتجهيزها
صيانة الملعب
author-dp
شامل جواهرجي
فحص المعدات وتجهيزها

أنهى فريق المعدات فحصاً دقيقاً لجميع الأدوات المستخدمة في التدريبات ويوم المباراة. شمل ذلك ضبط ضغط كرات المباراة، فحص حالة رايات الركنية، والتأكد من سلامة شباك المرمى.

37 مشاهدات
2 تعليقات
08 يناير 2026